هل تحب كيف يبدو موقعنا الإلكتروني؟

  شكرًا لمشاركتنا رأيكم
فتاة تركض في الصحراء

عيشي حرة

صممنا كل خدماتنا ومنتجاتنا لدعمكِ ومنحكِ الثقة التي تحتاجين إليها

عيشي حياة جديدة بكل ثقة

أحدث أخبار عالمنا

معرفة كل ما تحتاجين إليه

رسم توضيحي لسيدة مستلقية على أريكة وتعاني من تشنجات في المعدة - نانا

مشكلات الدورة الشهرية

لا شك أن التعرّف على أسباب المشكلات المصاحبة للدورة الشهرية تجعلكِ أكثر استعدادًا لمواجهتها، بداية من التغلب على التشنجات أو حالات التسرّب، وصولاً إلى المشكلات الكبيرة التي تستدعي تدخل الطبيب. ستجدين بين يديكِ هنا كل المعلومات التي تحتاجين إليها.

Girls sitting on a bed and laughing - Libresse

Living with periods

We’ve rounded up all the info you could need on every aspect of your period cycle. So periods and everyday life can be compatible, whatever stage of your menstrual cycle you’re at.

استكشاف كل المواضيع
ثلاثة من منتجات نانا مع وجود ظلال على خلفية شفافة - نانا

اكتشفي مجموعة منتجات نانا الكاملة

ثلاثة من منتجات نانا مع وجود ظلال على خلفية شفافة - نانا

أحدث الأخبار من خبيرتنا