اعراض ما قبل الدورة الشهرية | دورتي الشهرية الاولى | نانا - Nana
 
 

عوارض ما قبل الطمث PMS

PMS هي عوراض ما قبل الطمث كما تُعرف أيضاً بتوترات ما قبل الطمث (أو PMT: Premenstrual tension) حيث أن الشعور بالتوتر والانهاك قد يكون أحد العوارض الأساسية. وقد يطلق الأشخاص النكات في هذا الموضوع إلا أنها حالة حقيقية تؤثر على النساء كما الفتيات من كافة الأعمار.

عوارض ما قبل الطمث هو مصطلح يغطي الكثير من العوارض الجسدية والنفسية التي قد تحصل لدى المرأة بعد عملية الإباضة وحتى الطمث، على الرغم من حصولها عادة قبل بضعة أيام إلى أسبوع من الميعاد. وقد تشمل العوارض سرعة الغضب والمزاجية وربما الشعور بسهولة بالبكاء وألم في الثديين والانتفاخ والشعور بالتعب. ويختبر بعض النساء العوارض هذه كلها فيما لا يختبر البعض سوى عارض أو اثنين. قد تكون الآثار للبعض خفيفة جداً فيما تحوّل حياة البعض الآخر إلى جحيم لبضعة أيام.

يتكرر عدد كبير من العوارض ذاتها كل شهر مما يسهّل عملية تشخيصها على أنها عوارض ما قبل الطمث. ويساعدك تحديد العوارض وربطها بالدورة الشهرية على التصالح مع أي سلوك قد يبدو لشخص آخر غيرك وعلى معرفة أن هذه مجرد مرحلة ومن شأنها المرور.

في حال كانت عوراض ما قبل الطمث تجعل حياتك جحيماً فعلياً كل شهر، يمكن للصيدلي أن يصف لك بعض المكملات الغذائية التي قد تسهّل العلمية. كما بإمكانك الاحتفاظ بمذكرة للعوارض وطرحها على الطبيب النسائي للحصول على المساعدة.

تقييم هذا السؤال

2 التقييمات شكراً لتصويتك
 
 
 
 
 
 
 

هل نسيت كلمة السر؟!

لا تقلقي! قومي بوضع اسم المستخدم وعنوان البريد الالكتروني وسنرسل لك كافة تفاصيلك؟

خطأ، يجب أن تُدخلي اسم المستخدم
خطأ، البريد الالكتروني أو اسم المستخدم الذي قمت بإدخاله ليس صحيحاً
تم إرسال كلمة السر الجديدة
 
 
 
 
 
 
انتظري

اشتركي في مجلتنا

تُعتبر مجلتنا طريقة رائعة في متابعة التحديثات على الموقع كما العروضات والنشاطات وأمور كثيرة أخرى. ما عليك سوى تقديم بريدك الالكتروني وتضمنين بذلك البقاء على علم بكل ما يحصل في ما يتعلق بنانا!

البريد الالكتروني الذي أدخلته موجود في لائحة المجلة.
تم تسجيل بريدك الالكتروني الآن في مجلتنا!
عنوان البريد الالكتروني غير صحيح
المجال المطلوب

الغاء الاشتراك

 
 
 
 
 
 
انتظري

إلغاء الاشتراك بمجلتنا

هل قلنا أم قمنا بشيء كان السبب في إلغاء الاشتراك؟ الرجاء الاتصال لنا لنعوض الأمر عليك. سوف نفتقدك! ولكن تذكري أنه بإمكانك تسجيل الدخول مجدداً في حال غيرت رأيك.

خطأ! هل أدخلت البريد الالكتروني الصحيح؟
لقد أصبحت غير مشتركة الآن!
عنوان البريد الالكتروني غير صحيح
المجال المطلوب
 
 
 
 
 

مرحباً! المتصفح لديك قديم بعض الشيء!

قومي بالتحديث والانتقال إلى أي من النسخ الجديدة.

1.5
6.0
2.0
2.0
  • Firefox
  • Internet Explorer
  • Safari
  • Chrome
 
 
 
 
 

شكراً على سؤالك!

تتلقى خبيرتنا الكثير من الأسئلة ولا تجيب إلا على الأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها مسبقاً.

 
 
 
 
 
 

إلغاء الحساب

تم إلغاء حسابك في نانا