

ما هو سن الأمل ؟
تغيير الحياة
لماذا يكتنف الغموض هذه العملية الطبيعية تمامًا؟ هناك تحيز مفاده أن انقطاع الطمث يشير إلى خسارة كبيرة: في الخصوبة والجنس والشباب وحتى الأنوثة. لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الواقع. إنه ببساطة دخول جسمك إلى مرحلة جديدة من الحياة.
ما هي أعراض سن الأمل؟
ذات ليلة، استيقظت في الثالثة صباحًا، وشعرت بالحر الشديد. أمرٌ لم أختبره من قبل.
متى يبدأ سن الأمل؟
فهم سن الأمل
تمامًا مثل الدورة الشهرية، فإن انقطاع الطمث هو عملية طبيعية تمامًا يجب تبنيها. لم يعد الاضطرار إلى التعامل مع متاعب الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض بل أصبح مصدر ارتياح كبير للعديد من النساء. نتيجة لذلك، يمكن أن يكون انقطاع الطمث مصدرًا للتحرر، مما يجعلك تشعرين وكأنك تدخلين حقبة جديدة من الثقة والشعور بالراحة في جسدك. كما أخبرتنا إحدى النساء، "أفضّل المصطلح الأقل شهرة" الربيع الثاني "، لأن هذا ما هو عليه بالنسبة لي - وقت نمو جديد".
على الرغم من ذلك، قد يكون التنقل عاطفيًا وجسديًا أمرًا صعبًا. لكن معرفة ما يستتبعه يعني أنه يمكنك القيام بذلك في خطوتك.